在短內容的時代逆風而行

很多朋友問我：這是個注意力稀缺的時代，閱聽眾更喜歡又快又短的影音內容，誰還會想看長篇的深度報導？你為什麼要在這個時候開始寫部落格？而且每篇都寫得那麼深，看這麼多篇論文，不會累嗎？

其實動機很單純，我只是出於自己對科學的好奇心，以及對真理的叩問。而這些答案，都不可能在60秒或200字的篇幅裡說清楚。

為什麼我始終偏愛「長」的內容？

我一直都是長內容的擁護者。喜歡看長文、看追蹤報導，喜歡看書，喜歡聽長篇論述的podcast，喜歡看電影，也喜歡長期追蹤學者寫的文章，例如林慶順教授的「科學的養生保健」部落格^[註1]。教授前陣子意外離世，部落格停更，讓我悵然若失，這可能也是促使我開始動筆的原因之一。

為什麼一次要請四位AI助理？

當然，我請的四位AI助理也幫了大忙。至於為什麼一次要請四個，一個不夠用嗎？我想，沒有真正開始和AI一起工作的人，可能不容易理解。AI和人類一樣，每個的專長與個性都不同，而且Token（產能額度）是有限的。假如把所有事情都丟給同一個AI處理，它不但一天做不完，也很可能做不好。至於怎麼和四位小助手分工合作，之後有機會再跟你分享。

對了！我九月底會在大學裡開兩堂AI實作課給同學們，有興趣的朋友，也許可以來旁聽？

回到我的寫作動機：對科學的好奇心，以及對真理的叩問。

為什麼科學家永遠不敢說「絕對」？

在上一篇〈身體活動悖論〉的文章最後，我提到了實證醫學的鐘擺現象。那是我自己發明的說法，學術上更常用的名詞是「醫學反轉」（Medical reversal）^[註2]，指的是治療方式或學術發現，往往在一段時間之後就會出現反證，隨著反證越來越多，許多曾經被當成真理的說法，後來可能會被推翻。

正因為研究者深知所有研究都有局限，我們即使「看見」了斬釘截鐵的證據，在十年、二十年之後，納入更多實驗對象之後，都很可能得到完全相反的結論。因此真正的科學家始終謙遜，在真理與科學面前，我們所知道的其實相當有限，而對浩瀚知識之海的追求，永遠都不夠。

為什麼「誇大」最容易吸引流量，卻最危險？

身為一個具有醫學背景的媒體工作者，我知道想要吸引流量最簡單的方式就是「誇大」。例如「吃某種食物就能完全逆轉糖尿病」，或是「治療失智症的關鍵被找到了」。看見突破性的科學進展固然開心，但一定要仔細看看報導的內容：是細胞實驗、動物實驗階段，還是已經進入人體臨床？是小規模的單一發現，還是已經在不同國家、不同人種之間重複驗證過的結果？甚至可以查一下，消息是來自同儕審查的醫學期刊，還是廠商自己發的新聞稿？

閱聽眾通常不會注意到這些細節，60秒或200字的內容裡，也交代不清楚這些脈絡。就算現在很多人已經有媒體識讀的觀念，知道有疑慮時可以問問AI，但AI仍然會出錯，怎麼問問題、如何問「對的問題」，其實極其重要，很多人可能都還在摸索當中。

所以，為什麼我還是選擇長文？

我決定在這個時刻開始寫作：把我覺得重要的醫藥新聞和科學新知整理出來，把腦袋裡的疑問和好奇心寫下來，用縱長而環環相扣的脈絡、用經過實證的真實世界研究，幫自己、也幫你，把目前科學已知的答案整理出來；當然，也要把我們還不知道的事，誠實地告訴你。

這是整個寫作過程裡，我真正想做、也認為最有價值的事。

也許在不久的將來，這一切都可以交給AI完成了。但至少目前，這裡的每一篇文章，都還是要耗費我好幾個小時的時間和心力，和四位助手反覆討論、收集資料、整理脈絡、去蕪存菁，再經過編輯、潤稿、修訂之後，才會上刊到部落格，呈現在你的面前。

可以說是大費周章，也嘔心瀝血，絕對不是有些人想像中，打開手機麥克風說兩句話就能完成的事。但即使編輯這些文章很耗時，我卻覺得非常快樂：整理資料的同時，腦袋也得到了大大的滿足。回到最一開始的問題，在短內容盛行的時代，我選擇了一條逆風的路，用更負責任的態度和內容，來和文字、和知識相處。如果這樣的文章剛好也是你喜歡的，那就太好了。

謝謝你閱讀到了最後，我是詩詩，我們下篇文章見！